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皮肤了，如果不是有严振东的药方，他还真不敢这么练，要不然用不了一三五天，他就会把自己练得五劳七伤。
房屋的正当中已经安放好了一个大木桶，木桶里是深褐色、冒着蒸蒸白汽的热水，韩星只留着底 裤，迈腿直接进入木桶之中，这药浴的汤水看上去平平无奇，可是耗费了韩星大量的金钱，每一次药浴都会花费五十两白银的天价，而且药浴的水温在五六十度左右，普通人下去恐怕会被烫个半熟。
平常人洗澡，一般以体温为临界点，人的体温平均在三十七度左右，在三十三度到三十七度之间是温水浴，能够去垢止痒，三十七度到三十九度就是热水浴，利于消除疲劳，四十度到四十五度能舒筋活血，发汗镇痛，如果再高的话，就会烫伤皮肤，产生巨大危险。
第一次药浴的时候，韩星被烫的心火上扬，差点没昏厥过去，根本无法运行严振东教导的呼吸吐纳之法，药浴的药效被浪费了大半，直到第三次药浴的时候，韩星才逐渐适应下来，可以利用呼吸吐纳之法来吸收热汤中的药效。
严振东和韩星讲过，如果不是家道中落，在加上洋枪洋炮让武者的地位变得十分尴尬，他的这个药方是不可能外传的。严振东严格说来武道意志并不强，而且有些贪图享乐，韩星买来照顾他的两个丫鬟已经被他收入了房中，有一个更是有了两个月的身孕。现在严振东已经逐渐熄了开武馆的心思，韩星怕他荒废了，和他协商之后，他现在已经成了民团教头，当然他只传授了民团人员查拳等大路武术，铁布衫他是坚决不会传出去的，况且即使传授给民团，韩星也花费不起巨大的修炼物资。
泡了大约一个多小时，原本深褐色的药汤已经变成了浅棕色，这是药汤中的精华被韩星吸收后的结果，收功起身，韩星又用普通温水清洗了一下身体，换上了宽松干净的衣物，来到了卧房中。
韩星盘腿坐在床上，开始用特殊的呼吸方式打坐，这种呼吸方式有点类似于内家拳中的哼哈二气和吊蟾劲，能够锤炼五脏六腑，让内脏得到一定增强。据严振东讲，如果铁布衫没有一个有力的内脏，很容易被绵掌之类的功夫打成内伤。
可惜严振东身怀宝库而不自知，这种内家拳的呼吸吐纳之法可是最核心最弥足珍贵的，武学大师霍元甲就是因为家学迷踪拳遗失了内壮的气功，后期强练别派内壮气功，导致伤了肺水，面色蜡黄，故有“黄面虎”之称，后被倭国人所乘，下毒谋害。严振东居然身怀两套内壮气功，可惜他因生活所迫，只是练到了暗劲阶段，原剧情中更是被乱枪打死，这不能不说是一种悲哀。
最近韩星收到一个消息，刘永福要重建黑旗军，找上了很多民团的旧部。知道这个消息之后，韩星并没有阻止，而是将这些民团的老人赠金送出，一方面是为了给师傅黄飞鸿面子，毕竟黄飞鸿和刘永福私交甚好，另一方面也是为了净化民团，毕竟现在出钱养着民团的可是他韩某人。
送走了民团这些不稳定因素后，韩星开始大刀阔斧的对民团进行改革，剔除了陈旧的制度，树立了科学现代的军事思想，这也是韩星为了将来做的准备。
韩星现在让留在佛山的民团人员盯住的主要是沙河帮和美帝人贩子积善，这些人韩星可定会将他们扼杀在萌芽中，绝对不会让他们像原剧情那样张狂。
民团已经陆续上报沙河的一些消息，只不过这些人刚刚进入佛山，恶迹还没有彰显，韩星已经派人重点盯防，争取第一时间便让他们全军覆没。他可不会像黄飞鸿那样婆婆妈妈，寄希望于衙门处理，清廷的衙门早已腐朽不堪，根本就是和这些恶势力沆瀣一气。
这几日黄飞鸿受邀到了茶楼去见干舅公，这个干舅公生意已经做到了英格兰，是华夏最早期的
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