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的战力一定远超同等境界的武者，要知道他可是将洪拳、铁布衫、太极、形意、八卦、八极这几样完整传承的武学同时参悟。
不仅如此，这段时间韩星还大量阅读了道家典籍，受益匪浅。可惜他收集的道家典籍很多都不甚全，满清入关后烧毁了很多文化典籍，对华夏文化造成的破坏是空前的。
韩星预计，自己应该能在狮王争霸大会前后有所突破。
因此，现在除了每天必要的各类布置，还有对于药厂的指导，韩星基本上都窝在四合院里锻炼，偶尔也会跟手下民团人员切磋比斗。
现在民团中最早跟随韩星的人员大多数都达到了明劲初期，像徐根发这样的民团团长更是都达到了明劲后期。民团人员大多都习练洪拳和谭腿，在武术里一直有“南拳北腿“之称，这里的南拳指的就是洪拳，而“北腿”就是谭腿，亦称“潭腿”。其实这种说法比较片面，南拳北腿并不是说南方人只打拳，北方人只踢腿，南拳北腿这个词很好的概括出了华夏传统武术里南北方武术风格的差异。这种差异不仅仅是南北方的文化造成的，身高，生活习惯，各种微小的因素都决定了南北方武术的差异。
因为过去的南方人身材比较娇小，南派的武术更多注重搏击时的细节问题，比如南少林的擒拿手，讲究的就是拿穴位，不拿关节，在华夏武术里，对于穴位的运用，是全世界的其他搏击技巧都做不到的。不管你身型有多矮小，抓对了穴位一样能制服高大的对手。也因为这种武术技术流派的要求，南方武师的武术医术都很高明。
北方人身材多为高大，物尽其用是华夏的成语，在武术里体现的也特别好。因为北方人高大的身材，所以北方的武术多为强调劲力、力量和速度。例如冀省的八极拳，津门地区的劈挂拳以及华夏跤，细节都做的不如南方拳种优秀，但是更依赖身体的锻打，力量的运用。
在过去华夏武术史中，因为北方人的高大，威猛，体格力量都有优势，北方武术的总体水平要略胜于南方武术，到了近现代，由于种种原因，北方武术的传承已经几乎断了根，远远不如南方武术。把太极健身体操和太极拳混为一谈的也多是北方所谓的“武术家”。
在现代的北方武术家，每天说最多的一句话就是桩功，在过去的老武师口中，这个词是很少提起的，提的最多的就是马步，硬桥硬手。而现代的武师们，常常拿桩功来作为自己不肯吃苦蹲马步的借口。
南拳指的是岭南洪拳，并不是我们今天看到的洪拳，华夏南方地区的所有拳种几乎都和洪拳有关，很多拳种都是洪拳衍化而来的。在南方武术里，两广的武术最为高明。岭南洪拳代表了南方洪拳的最高水平。
因为岭南洪拳很注重细节，技法很多，打拳的时候非常好看，动作优美，洪拳慢慢的流传也越来越注重表演性，以至于现在岭南的很多洪拳习练者练的只是能表演的拳，老洪
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